Advertisements

استشاري يوجه تحذيرا لـ مرضى السمنة بسبب المياه (فيديو)

بوابة الفجر
Advertisements
قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن عملية خفض الوزن يصاحبها ترهلات والإصابة بالاسترتش ماركس.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن أغلب مرضى السمنة لا يشربون مياه بكثرة، وهذا الأمر غير صحيح على الإطلاق، مشددًا على ضرورة تناول المياه، والإفطار في شكل مبكر، وتناول البقوليات والألياف، لأنها تستمر في المعدة لفترة طويلة.

وأشار إلى أن تناول الألياف أمر مهم، لأنها تساعد على إخراج الدهون من الجسم، كما أنها تُحسن من نسبة السكر في الدم.
Advertisements