بوابة الفجر

محطات من حياة هدى الشعراوي.. ناضلت من أجل حقوق المرآة في مصر

الجمعة 16-04-2021 08:16 م

يقدم موقع "لافام" في السطور التالية محطات من حياة الناشطة الاجتماعية الراحلة هدى الشعراوي، والتي أثرت في حياة الكثير من النساء، بجانب المناضلة من ...

ما لا تعرفه عن الملكة فريدة.. الزوجة الاولى للملك فاروق واسمها الحقيقي "صافيناز"

الخميس 15-04-2021 08:27 م

يقدم موقع "لافام" اليوم معلومات قد لا تعرفها عن الملكة فريدة، زوجة الملك فاروق الأولى، والتي ثارت ضد الفساد وكرمها بعض الرؤساء، تابع السطور التالية ...

"خفض ضغط الدم المرتفع".. فوائد الطحينه المذهلة للنساء

الأحد 11-04-2021 12:33 م

نقدم لكم في السطور التالية فوائد الطحينة التي تحضر من بذور السمسم المحمصة أو غير المحمصة، ومنها ما يلي: خفض ضغط الدم المرتفع الطحينة تحتوي على ...

"آن بولين".. حكاية إعدام أول ملكة أمام الجميع

السبت 10-04-2021 06:46 م

بدأت قصة "آن بولين" عندما التحقت بحاشية الملكة كاثرين أراجون و أُعجب بها الملك هنري الثامن و أراد أن يتخذها عشيقته و لكنها رفضت و لم تقبل على نفسها ...

لرجيم صحي في رمضان.. اتبعي هذه الخطوات

السبت 10-04-2021 03:57 م

اقترب شهر رمضان، وتبحث السيدات عن طريقة مميزة لاتباع رجيم صحي في شهر رمضان للحصول على وزن مثالي وجسم رشيق وقوام ممشوق، ومن هنا إليكم التالي: اليوم ...

تعرفي على فوائد الشاي الأخضر الصحية

الخميس 08-04-2021 01:16 م

أثبتت الدراسات العلمية أن الذين يشربون الشاي الأخضر هم من الأشخاص الأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان، وللشاي الأخضر العديد من ...

رمضان 2021.. استعدي لصيام صحي وطبقي هذه النصائح

الأربعاء 07-04-2021 12:14 م

اقترب موعد شهر رمضان الكريم، حيث يصوم فيه الناص ويتقربون لله عز وجل بعمل الطاعات والدعاء والصلاة وقراءة القرآن نظرا لأن أوله رحمة وأوسطه مغفرة ...

وصفات لشد الجفن العلوي للعين

الثلاثاء 06-04-2021 03:14 م

نقدم لك وصفات بسيطة يمكن اتباعها لشد الجفن العلوي للعين بكل سهولة، حيثيمكن التخلص من هذه المشكلة دون التدخل جراحيا واستخدام البوتكس: وصفة الخيار ...

خطوات إخفاء التجاعيد بالمكياج

الإثنين 05-04-2021 12:37 م

نقد لك نصائح مكياج مفيدة جداً وبسيطة وعملية، يمكنك اتباعها للحصول على بشرة خالية من التجاعيد والشوائب ومنعا لتكتل المكياج في منطقة واحدة لكي لا ...

أعراض حساسية الربيع عند النساء وطرق الوقاية

الأحد 04-04-2021 12:33 م

يعاني كثير من النساء من الحساسية عند قدوم فصل الربيع، نظرا لهبوب الرياح والأتربة ومن هنا إليكم الأعراض التي تؤدي لحساسية الربيع مع طرق الوقاية منها ...

خلطات لتبييض محيط الفم وعلاج تساقط الشعر

السبت 03-04-2021 06:04 م

هناك مجموعة من الخلطات التي يجب اتباعها لتبييض محيط الفم ومنع الشعر من التساقط ويجب المداومة عليها للحصول على أفضل النتائج: خلطة تبييض محيط الفم ...

فوائد سحرية للبلح الأسود.. اكتشفيها

الخميس 01-04-2021 02:49 م

يعتبر البلج الأسود علاج سحري للعديد من المشاكل الصحية لدى النساء خصوصاً خلال مرحلة الحمل لاحتوائه على مجموعة كبيرة ومختلفة من العناصر الغذائية ...

"الرقص والشوكولاتة".. أسباب التمتع بصحة أفضل

الأربعاء 31-03-2021 01:21 م

هناك مجموعة من الأسباب التي تجعلك تتمتعين بصحة جيدة وأفضل، نقدمها لك في لسطور التالية تعرفي عليها واتبعيها ستفيدك: 1- وجبة الافطار مهمة تناول ...

خلطات دقيق الشوفان وماء الورد للعناية بالبشرة

الثلاثاء 30-03-2021 07:23 ص

دائما ما تسعى المرأة للحفاظ على بشرتها، ولكي تعيد للبشرة الحيوة واللمعان، حيث ترغب دائما في الحصول على بشرة شابة ومشرقة وخالية من الشوائب. ولهذا ...

خلطات مذهلة لبشرة مشرقة وناعمة

الإثنين 29-03-2021 02:25 م

نقدم لك في السطور التالية مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساعدك في الحصول على بشرة مشرقة بشكل طبيعي، وللتخلص من الشوائب العالقة بالبشرة والخطوط ...

الحل الأمثل لإخفاء خطوط الابتسامة

الأحد 28-03-2021 07:19 ص

لإخفاء خطوط الابتسامة التي قد تكون لديك بالفعل، نقدم لك في السطور التالية الطريقة الأمثل لاخفائه وهي عن طريق استخدام المكياج: - قومي بتجهيز بشرتك ...

تعرفِ على فوائد تمارين الضغط وقرتها على إزالة دهون البطن

السبت 27-03-2021 12:32 ص

تعتبر تمارين الضغط من أهم التدريبات الرياضية التي ينصح بها للسيدات والفتيات، حيث أنه من السهل إجرائها في أي مكان، كما أنها مجانية ولا تحتاج إلى ...

ما لا تعرفيه عن فوائد القرنفل.. غير متوقعة

الجمعة 26-03-2021 01:52 م

يعتبر القرنفل واحداً من أشهر أنواع التوابل المهمة لصحة الإنسان؛ فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحتوي على العديد من اللفواد المذهلة لصحة الجسم والتي ...

نصائح مهمة للحصول على وزن مثالي بدون رياضة

الخميس 25-03-2021 11:49 ص

هناك مجموعة من الطرق المذهلة لتخفيف الوزن والحصول على وزن مثالي قبل حفل الزفاف، وهي كالتالي: 1. باختيار الأطعمة الصحيّة والمُفيدة للجسم، ...

ما لا تعرفه عن حياة الملكة "كليوباترا".. أوقعت بالأمبراطور "يوليوس قيصر"

الثلاثاء 23-03-2021 08:56 م

اليوم يقدم لكم موقع "لافام" معلومات قد لا تعرفها عن حياة الملكة كليوباترا، حيث تعتبر من أكثر النساء قوة في الحاضرة المصرية القديمة. حقائق عن ...

تعرفي على أضرار المكياج الدائم

الثلاثاء 23-03-2021 03:47 م

مع ظهور صيحات وتقنيات جديدة تساعد في الحصول على مكياج دائم، طرحت الفتيات سؤالا مفاداه، ما هي أضرار المكياج الدائم؟، وخلال السطور التالية؛ نقدم لك ...

فوائد الفراولة السحرية.. تعرفي عليها

الإثنين 22-03-2021 04:28 م

الفراولة تحتوي فوائد صحية وغذائية لا حصرّ لها، خاصة لتعزيز وتقوية جهاز المناعة في الجسم ومن فوائدها السحرية ما يلي: - تحتوي على فيتامين ج - تعتبر ...

أفكار هدايا تناسب الأم في عيدها

الأحد 21-03-2021 02:23 م

تعرفي معنا في السطور التالية عن أفضل الهدايا للأم التي يمكنك تقديمها لأمهات في عيدهن، ومن هذه الأفكار ما يلي: - تعتبر المجوهرات من الهدايا ...

إزاي تختاري هدية لـ والدتك وحماتك.. خبيرة إتيكيت توضح

السبت 20-03-2021 02:34 م

أكدت سلوى عفيفي، خبيرة الإتيكيت، أن هدية عيد الأم تكمن في معناها وليس قيمتها،مشيرة إلى أنه يجب البحث عن معنى الهدية وأساسها وليس قيمتها المالية ...

الكاتبة جوان رولينج.. حكاية نجاح مؤلفة "هاري بوتر"

الخميس 18-03-2021 06:41 م

تعتبر الكاتبة جوان رولينج، واحدة من أفضل الكتاب البريطانيين، الذين كانت لهم محطات كبيرة ناجحة في مجال الكتابة، وفيما يلي يقدم موقع "لافام" أهم محطات ...

إصابة الفنانة هنا الزاهد بفيروس كورونا.. وهذه رسالتها من داخل الحجر المنزلي

الخميس 18-03-2021 11:51 ص

إصابة الفنانة هنا الزاهد بفيروس كورونا.. وهذه رسالتها من داخل الحجر المنزلي

نصائح لتنظيف المطبخ بسهولة

الأربعاء 17-03-2021 02:03 م

يجب تنظيف المطبخ ، كونه يتعرض للاتساخ بصفة مستمرة، وفي السطور التالية إليكم نصائح يجب اتباعها لتنظيف المطبخ بسهولة: 1. منظف البرتقال متعدد ...

امتنعي عن هذه العادات فورا للحفاظ على صحة بشرتك

الثلاثاء 16-03-2021 08:14 ص

ئهناك مجموعة من العادات اليومية التي تقومين بها يمكن أن تضر ببشرتك، ومن هنا نقدم لك أبرز هذه العادات لتجنبها والحصول على أفضل النتائج: 1 - الماء ...

طرق فعالة لإخفاء تجويف تحت العين

الإثنين 15-03-2021 11:30 ص

هناك بعض الطرق الفعّالة التي يمكن اتباعها لإخفاء تجويف تحت العين، وهي تتمثل في التالي: - تجنّبي السهر لساعات متأخرة، وأيضّا عدم استعمال الأجهزة ...

جربي تطبيق الفيشل على الوجه للنعومة والترطيب

الأحد 14-03-2021 08:02 م

يعتبر الفيشل خيار مثالي لمن تبحث عن بشرة مشرقة ومثالية؛ نظرا لأنه يعمل على تنظيف البشرة بعمق ويخلصها من الجلد الميت والبكتيريا بجانب إغلاق المسامات ...

هُن

محطات من حياة هدى الشعراوي.. ناضلت من أجل حقوق المرآة في مصر

ما لا تعرفه عن الملكة فريدة.. الزوجة الاولى للملك فاروق واسمها الحقيقي "صافيناز"

"خفض ضغط الدم المرتفع".. فوائد الطحينه المذهلة للنساء

"آن بولين".. حكاية إعدام أول ملكة أمام الجميع

لرجيم صحي في رمضان.. اتبعي هذه الخطوات

تعرفي على فوائد الشاي الأخضر الصحية

رمضان 2021.. استعدي لصيام صحي وطبقي هذه النصائح

وصفات لشد الجفن العلوي للعين

خطوات إخفاء التجاعيد بالمكياج

أعراض حساسية الربيع عند النساء وطرق الوقاية

خلطات لتبييض محيط الفم وعلاج تساقط الشعر

فوائد سحرية للبلح الأسود.. اكتشفيها

"الرقص والشوكولاتة".. أسباب التمتع بصحة أفضل

خلطات دقيق الشوفان وماء الورد للعناية بالبشرة

خلطات مذهلة لبشرة مشرقة وناعمة

الحل الأمثل لإخفاء خطوط الابتسامة

تعرفِ على فوائد تمارين الضغط وقرتها على إزالة دهون البطن

ما لا تعرفيه عن فوائد القرنفل.. غير متوقعة

نصائح مهمة للحصول على وزن مثالي بدون رياضة

ما لا تعرفه عن حياة الملكة "كليوباترا".. أوقعت بالأمبراطور "يوليوس قيصر"

تعرفي على أضرار المكياج الدائم

فوائد الفراولة السحرية.. تعرفي عليها

أفكار هدايا تناسب الأم في عيدها

إزاي تختاري هدية لـ والدتك وحماتك.. خبيرة إتيكيت توضح

الكاتبة جوان رولينج.. حكاية نجاح مؤلفة "هاري بوتر"

إصابة الفنانة هنا الزاهد بفيروس كورونا.. وهذه رسالتها من داخل الحجر المنزلي

نصائح لتنظيف المطبخ بسهولة

امتنعي عن هذه العادات فورا للحفاظ على صحة بشرتك

طرق فعالة لإخفاء تجويف تحت العين

جربي تطبيق الفيشل على الوجه للنعومة والترطيب

تصويت

الأكثر قراءة

الخطيب يتخذ قرارًا هامًا حول عودة رمضان صبحي للأهلي

عاجل.. الأهلي يتلقي ضربة قاضية قبل مواجهة الزمالك في قمة الدوري

"لاعب بنادي الأهلي".. مالا تعرفه عن ضحيه "رامز عقله طار" اليوم

بالأسماء.. تعرف على الغائبين عن الزمالك في موقعة القمة ضد الأهلي

عاجل.. قناة مفتوحة على نايل سات تنقل مباراة برشلونة وأتلتيك بلباو في نهائي كأس إسبانيا

مقالات وكتاب

عادل حمودة يكتب: حقيقة ما حدث فى الأردن

عادل حمودة يكتب: هل هناك واسطة بين الله وعباده؟

منال لاشين تكتب: أزمة الهوية فى الرحلة الثانية للملوك الفراعنة