بوابة الفجر | للرجال فقط)

طرق بسيطة لعلاج القولون العصبي للرجال وتخفيف أعراضه

السبت 27-02-2021 07:26 م

يعاني معظم الرجال من القولون العصبي، وذلك بسبب وراثي أو تناول أطعمة غير صحية، لذلك يقدم موقع "لافام" طرق بسيطة لعلاج القولون العصبي للرجال وتخفيف ...

تعرف على أسباب وعلاج احمرار الوجه

الأربعاء 24-02-2021 12:33 م

نقدم لك في السطور التالية طرق علاج إحمرار الوجه، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي، حيث أن الاحمرار ينجم من ال لدغات و الطفح الجلدي و الأكزيما و حساسية ...

للرجل.. طرق بسيطة لمصالحة زوجتك بعد الشجار

الثلاثاء 23-02-2021 07:47 م

لا تخلو الحياة الزوجية من المشكلات والشجارات، التي قد تصال إلى درجة قد تؤدي إلى الانفصال في نهاية المطاف، ولكن على الرجل أن يحرص للابتعاد عن النتائج ...

5 فوائد لـ "الكرنب".. يحميك من الاكتئاب ويحسن مزاجك

الثلاثاء 23-02-2021 02:18 م

يعتبر الكرنب من الأطعمة الشتوية التى نتناولها وتمنحنا الدفء ومواجهة الطقس البارد وتحديدا خلال التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد هذه الفترة: ومن ...

تعرف على طرق الحفاظ على التركيز أثناء العمل

الثلاثاء 23-02-2021 10:13 ص

نقدم لكم في الطور التالية بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على تركيزك أثناء العمل 1- التخلص من المشتتات تحتاج إلى التخلص من المشتتات. بينما لا ...

منها تكبير الشفايف.. ماذا يطلب الرجال في عيادات التجميل؟

الإثنين 22-02-2021 02:53 م

منها تكبير الشفايف.. ماذا يطلب الرجال في عيادات التجميل؟ داخل عيادات التجميل، عالم صغير مليء بالأجهزة الطبية، وبعض المعدات التي يرسمها فنان ...

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تطيل عمر الرجل

الجمعة 19-02-2021 01:20 م

نشرت مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب دراسة جديدة خلصت، إلى أن الرجال الذين يمارسون التمارين الرياضية يتأخر لديهم ارتفاع الكوليسترول في الدم ...

"أبرزها الوقاية من الربو".. فوائد الليمون الأخضر المذهلة

الخميس 04-02-2021 01:30 م

ننشر لكم في السطور التالية الفوائد الصحية العديدة لليمون الأخضر، ومنها كما يلي: صحة القلب يساعد على تقليل الدهون الموجودة في الشريان التاجي، ...

فوائد فاكهة الكاكا المذهلة للجسم

الإثنين 01-02-2021 06:12 ص

نقدم لكم في السطور التالية من موقع "لافام" فوائد فاكهة الكاكا المذهلة للجسم، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتتميز بطعمها الحلو، ومن ...

فوائد شرب الكركم على الريق.. أبرزها تعزيز المناعة

السبت 30-01-2021 07:45 ص

يعتبر الكركم من التوابل "السحرية" بفضل منافعه الصحية العديدة والمنوّعة في حال تمّت إضافته إلى النظام الغذائي، ويتميز الكركم بالعديد من الفوائد وعند ...

احذر من هذه الأخطاء الشائعة.. قد تؤدي إلى الطلاق

السبت 23-01-2021 09:27 م

لا تخلو البيوت من المشاكل الزوجية، وهناك الكثير من الأخطاء الشائعة، التي يرتكبها الرجل في حق زوجاتهم، ونقدم لكم فيما يلي، أخطاء تؤدي إلى الطلاق . ...

أبرزها خفض الوزن وعلاج التهاب العيون.. تعرف على فوائد تناول الرمان

الأحد 03-01-2021 09:59 ص

كانت قشور الرمان قديما تستخدم في دباغة الجلود والحرير باللون الأسود، ويحتوي الرمان على عناصر غذائية عديدة وهامة لصحة الجسم، ويعتبر الرمان من الفاكهة ...

فوائد الحمية النباتية للرجال.. أبرزها "تقوي الصحة الجنسية"

الخميس 09-01-2020 09:50 م

تعتبر الحمية النباتية مفيدة جدً لصحة الرجال، حيث أنها تقي من الإصابة بالأمراض، ونقدم لكم فيما يلي فوائد الحمية النباتية للرجل. فوائد الحمية ...

9 علامات تؤكد أنك مريض نفسي

الأحد 27-12-2020 12:36 م

"القلق والاكتئاب والإدمان واضطرابات الأكل والفصام"، كل هذه أمراض تندرج تحت المرض النفسي، حيث أن الأشخاص اللين يعانون من أي نوع يتأثرون بشكل كبير ولا ...

ما لم تعرفه عن أورام البروستاتا.. وطرق الوقاية

الأربعاء 23-12-2020 03:34 م

نظمت الجمعية المصرية لدعم مرضى السرطان برئاسة الدكتور محسن مختار استاذ علاج الأورام- كلية طب القصر العيني ومدير مركز القصر العيني للأورام ندوة تحت ...

اتبع هذه النصائح للاستيقاظ بنشاط

الإثنين 30-11-2020 08:38 ص

هناك مجموعة من النصائح التي تساعدك على الاستيقاظ مبكرا وبنشاط، للعمل وفقا لموقع «healthline»، وهي تتمثل في التالي: 1. ضبط المنبه عليك ضبط ...

تجنبا للأمراض.. الصحة تحدد قواعد لتحضير الطعام بطريقة صحيحة

الأحد 29-11-2020 10:05 ص

حددت وزارة الصحة والسكان، قواعد مهمة لتحضير الطعام بطريقة صحيحة وآمنه تجنبا للأمراض والحفاظ على الصحة، وشملت القواعد ما يلي: حفظ الطعام في درجة ...

خطوات تنظيف الجاكيت الجلد في المنزل

الخميس 26-11-2020 11:07 ص

للحفاظ على الجاكيت الجلد في حالة جيدة ولإبقاءه فترة أطول، هناك مجموعة من الخطوات التي يجب عليك فعلها في المنزل اتبعيها: - املئى وعاء كبير بالماء ...

دراسة جديدة: العسل والحبة السوداء يسرع تعافي مصابي كورونا

الثلاثاء 24-11-2020 04:14 م

كشفت دراسة جديدة أن تناول العسل مع الحبة السوداء يسرع من تعافي المصابين بفيروس كورونا المستجد (كوفيد - 19)، بخلاف فوائده المذهلة للإنسان ووفقا ...

اتبع هذه الخطوات للحصول على لقب الموظف المثالي

الإثنين 23-11-2020 10:55 ص

هناك مجموعة من الخطوات التي يجب على الموظف اتباعها للحصول على لقب الموظف المثالي وفقا لما نشره indeed، ومنها ما يلي: اقرأ دليل الموظف جيدًا وقم ...

لا تتناول مشروب التمر الهندي على الإفطار لهذه الأضرار

الخميس 30-04-2020 05:42 م

حذرت وزارة الصحة والسكان، من تناول التمر الهندي على الإفطار، ومن هنا نقدم لكم أضرار تناول التمر الهندي على الإفطار: - يختوي على مكسبات الطعم ...

مشروبات تعمل على تخسيس البطن.. تناولها في وجبة السحور

الثلاثاء 28-04-2020 10:13 م

يشتكي معظم الناس من زيادة الوزن خلال شهر رمضان الكريم، نظرا لأنهما يعتمدان على تناول الحلويات بكثرة ويتناولون أطعمة دسمة على مائدة الإفطار وخاصة في ...

الزواج في زمن الكورنا | "لو فرحك اتأجل".. نصائح اتبعها لتجنب خسارة أموالك

الإثنين 23-03-2020 05:02 م

الزواج في زمن الكورنا | "لو فرحك اتأجل".. نصائح اتبعها لتجنب خسارة أموالك

كيف تحافظ على نظافة هاتفك الذكي في ظل تفشي فيروس كورونا ؟

الجمعة 20-03-2020 11:44 ص

أعلنت منظمة الصحة العالمية يوم 11 من الشهر الجاري، أن فيروس كورونا "جائحة" أو "وباء عالميا"، مؤكدة أن أرقام الإصابات ترتفع بسرعة كبيرة، وقد نصحت ...

للسناجل.. أفكار لقضاء عيد الحب بدون شريك

الثلاثاء 11-02-2020 02:38 م

للسناجل.. أفكار لقضاء عيد الحب بدون شريك

دراسة : الوجبات الغذائية قليلة الدهون تخفض مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال

الجمعة 24-01-2020 01:40 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية قليلة الدسم تقلل بشكل طفيف مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال. ووجدت الدراسة التي أجريت مؤخرًا ...

فوائد الكمون المذهلة لمرضى القولون العصبي

الخميس 23-01-2020 01:56 م

ننشر لمرضى القولون العصبي فوائد الكمون المذهلة، حيث يجب ادراج الكمون في نظامهم الغذائي للحفاظ على صحتهم وتجنب المخاطر التي تنجم من القولون. ومن ...

طرق سريعة ووصفات بسيطة تقوم بإظهار الذقن.. جربها

الخميس 12-12-2019 10:06 م

يرغب الكثير من الرجال في الحصول على ذقن كثيفة، لإنها تعتبر رمزًا للرجولة منذ القدم تعطي شكل جماليًا للوجه، ولكن يعاني الكثير من الشباب حول العالم من ...

السجائر الإلكترونية أكثر ضررا للقلب من التبغ التقليدي

الخميس 21-11-2019 12:12 م

تحظى السجائر الإلكترونية مؤخرًا بشعبية كبيرة بين الشباب، ولكن هناك العديد من المشكلات الصحية المرتبطة باستخدام السجائر الإلكترونية، وقد حاولت ...

الزنجبيل للرجال.. اعرف فوائده الصحية للجسم

الجمعة 15-11-2019 03:50 م

يتمتع الزنجبيل بفوائد لا تعد ولا تحصى، لجسم الإنسان وفقًا لدراسات حديثة أكدت ذلك، ومن فوائده المذهلة الصحية للجسم:- يحتوي الزنجبيل على مادة قد ...

للرجال فقط

طرق بسيطة لعلاج القولون العصبي للرجال وتخفيف أعراضه

تعرف على أسباب وعلاج احمرار الوجه

للرجل.. طرق بسيطة لمصالحة زوجتك بعد الشجار

5 فوائد لـ "الكرنب".. يحميك من الاكتئاب ويحسن مزاجك

تعرف على طرق الحفاظ على التركيز أثناء العمل

منها تكبير الشفايف.. ماذا يطلب الرجال في عيادات التجميل؟

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تطيل عمر الرجل

"أبرزها الوقاية من الربو".. فوائد الليمون الأخضر المذهلة

فوائد فاكهة الكاكا المذهلة للجسم

فوائد شرب الكركم على الريق.. أبرزها تعزيز المناعة

احذر من هذه الأخطاء الشائعة.. قد تؤدي إلى الطلاق

أبرزها خفض الوزن وعلاج التهاب العيون.. تعرف على فوائد تناول الرمان

فوائد الحمية النباتية للرجال.. أبرزها "تقوي الصحة الجنسية"

9 علامات تؤكد أنك مريض نفسي

ما لم تعرفه عن أورام البروستاتا.. وطرق الوقاية

اتبع هذه النصائح للاستيقاظ بنشاط

تجنبا للأمراض.. الصحة تحدد قواعد لتحضير الطعام بطريقة صحيحة

خطوات تنظيف الجاكيت الجلد في المنزل

دراسة جديدة: العسل والحبة السوداء يسرع تعافي مصابي كورونا

اتبع هذه الخطوات للحصول على لقب الموظف المثالي

لا تتناول مشروب التمر الهندي على الإفطار لهذه الأضرار

مشروبات تعمل على تخسيس البطن.. تناولها في وجبة السحور

الزواج في زمن الكورنا | "لو فرحك اتأجل".. نصائح اتبعها لتجنب خسارة أموالك

كيف تحافظ على نظافة هاتفك الذكي في ظل تفشي فيروس كورونا ؟

للسناجل.. أفكار لقضاء عيد الحب بدون شريك

دراسة : الوجبات الغذائية قليلة الدهون تخفض مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال

فوائد الكمون المذهلة لمرضى القولون العصبي

طرق سريعة ووصفات بسيطة تقوم بإظهار الذقن.. جربها

السجائر الإلكترونية أكثر ضررا للقلب من التبغ التقليدي

الزنجبيل للرجال.. اعرف فوائده الصحية للجسم

تصويت

الأكثر قراءة

عاجل.. تعرف على سبب وفاة الفنانة أحلام الجريتلي

بيان عاجل للحكومة بسبب خلل النظام الإلكتروني بامتحانات الثانوية العامة

عاجل.. بيراميدز يقرر رحيل نجمه نهاية الموسم

لهذا السبب شقيقة أحلام الجريتلي تتغيب عن توديعها

تصريحات مثيرة من لاعب الزمالك السابق بسبب هدف الأهلي في الطلائع

مقالات وكتاب

عادل حمودة يكتب: هل تطالب «أم على» بعرش العراق؟!

منال لاشين تكتب: بالقانون مزايا نواب البرلمان

منال لاشين تكتب: رؤساء مصر فى العيادة النفسية (2).. عبد الناصر والمهدئات